Cuando llega el otoño, no cambia solo la temperatura y nuestra forma de vestir. Nuestra piel también nota la llegada de la ...
Hubo un tiempo en el que este artículo era uno de los juguetes más populares entre los niños y ahora es una valorada ...
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Crys Dyaz, entrenadora, sobre cómo conseguir las piernas de Lara Álvarez: “Solo necesitas dedicar 15 minutos al día de lunes a viernes”
Crys Dyaz es conocida por ser la entrenadora de las famosas. Rostros conocidos de la talla de Blanca Suárez, Laura Escanes, ...
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Ángel López, entrenador personal: "Si tuviese que elegir un único material para entrenar en casa y perder grasa sería un TRX"
Si no tienes tiempo de acudir al gimnasio, no es una excusa, solamente necesitas un buen TRX y mucha actitud para conseguir ...
Revista Clara on MSN
Marta Vicu, entrenadora personal: "El pilates es el mejor deporte para conseguir una cinturita de avispa y un abdomen plano con curvas porque trabaja el transverso abd…
La experta nos propone cinco ejercicios para trabajar la parte más profunda del abdomen y conseguir esa silueta de reloj de ...
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