O contato com músicas calmas enquanto se toma banho pode gerar efeitos significativos no organismo. Sons suaves e melodias tranquilas têm o potencial de atuar diretamente no sistema nervoso, ...

Que “quem canta seus males espanta” todo mundo já sabe. O que muita gente ainda desconhece é que ouvir música pode ser um excelente aliado para a saúde. Pesquisas chamaram a minha atenção e fui ...

Quem nunca pesquisou tipos de músicas para relaxar em momentos de estresse e ansiedade? O efeito ao ouvir essas canções, quase que imediato, pode até parecer mágica, mas um estudo recente realizado ...

O impacto da música na ansiedade e no humor é amplamente reconhecido. Diferentes estilos e ritmos podem influenciar o corpo e a mente, promovendo sensações de relaxamento e alegria. A escuta de ...

O contato com músicas calmas enquanto se toma banho pode gerar efeitos significativos no organismo. Sons suaves e melodias tranquilas ...